L’erba medica è una pianta asiatica di cui si
utilizzano le foglie. Contiene vitamine A, B, C, E, K, antiossidanti, sali minerali,
aminoacidi e ha proprietà rimineralizzanti e diuretiche.
Viene
impiegata per la stanchezza mentale e fisica. Può avere interazioni con
antidiabetici, terapie ormonali (tamoxifene). Può ridursi l’efficacia degli
anticoagulanti orali dovuta al contenuto di vitamina K.
Quando e come
utilizzarla
-
Stanchezza psicofisica e stati di
demineralizzazione: versa una tazza di acqua calda su 2 cucchiaini di erba essiccata; lascia in infusione per 15
minuti, filtra e bevi 2 tazze al giorno per 2 mesi.
-
Alitosi: utilizza l’infuso freddo,
preparato come indicato al punto precedente, per sciacquare la bocca
Il
foraggio per cavalli
L’erba
medica fu citata per la prima volta su documenti che risalgono al 7500 a.
C. ritrovati nell’Asia medio-centrale. Nel 700 a. C. la si rintraccia a
Babilonia, con il nome di origine persiana aspastu,
foraggio per i cavalli, e con lo stesso nome
si diffuse dalla Siria alla Cina.
Alessandra
P.S. Questa è una piccolissima lista di malattie e disagi umani (corrispondente solo alla lettera 'A' dell'alfabeto inglese).
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